Advertisement

Yazar: Çeviri

Minimalist ebeveynlik

Karım bir konferans için yarın şehir dışına çıkacak. Önümüzdeki beş gün ikizlerimizle tek başıma geçirdiğim en uzun zaman olacak. Dört yaşına geldiler bile kızlarım ama ilk kez onlarla kimsenin desteğini almadan başbaşa kalacağım. Şu anda karımın ne yapmam gerektiğiyle ilgili notlarla evin bütün duvarlarını doldurduğunu, bir yandan dört gün boyunca yiyeceğimiz yemekleri hazırlayıp buzdolabına yerleştirirken, diğer yandan sürekli bir şeyler anlatarak ortalığı telaşa verdiğini düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Evde çocuk bakımının büyük bir kısmını zaten üstlenmiş durumdayım ve bunu yaparken herşeyi olabilecek en basit şekliyle düşünmekten yana oldum hep. Dolayısıyla kendi ebeveynlik tarzımı “aşırı-sadeleştirilmiş ebeveynlik” şeklinde adlandırabilirim. Fakat okuduğum yeni bir...

Devamı…

Babalık ne demekmiş?

Dünyaca ünlü, Hint asıllı İngiliz gazeteci Sarfraz Manzoor babalık deneyimini anlatıyor. Baba olmak için hazır olduğumu zannediyordum. 40 yaşımdaydım, evliydim, yeterince hızlı bir hayat sürmüştüm ve artık yavaşlayabileceğimi düşünüyordum. Gene de babalık büyük bir sürprizdi benim için. Farkettim ki ebeveynlik mevzuunu hep kadınlarla konuşmuşum, erkek arkadaşlarımla bu konu nadiren geçmiş aramızda. Karım annelik hakkında bir sürü kitap okudu, ama babalık hakkında pek fazla kitap yoktu, olanlar da esprili, şakacı, eğlenceli ancak meseleyi yeterince anlatmayan metinlerdi. Derken ilk kez baba olanların bloglarını okumaya başladım internetten, tavsiyeleri aklımda tutmaya çalıştım, tabii bir kısmını hayata da geçirdim. Özellikle gebelik ve yenidoğan ebeveynliği...

Devamı…

Anne sütü hakkında bilmiyor olabilecekleriniz

Eğer doğdukları ilk saat içinde anne sütü almaları sağlansaydı, 830 bin bebek ölmeyecekti. Bir bebeğin en az altı ay, mümkünse iki yaşına kadar emzirilmesi gerektiği yeterince anlatılabilmiş olsaydı 1.4 milyon çocuk ölümü hiç gerçekleşmeyecekti. Yukarıdaki rakamlar Save the Children (Çocukları Koruyun) adlı örgüt tarafından hazırlanan bir broşürden alındı. Gelişmekte olan ülkelerde bebek ölümlerinin en önemli nedeni yetersiz beslenme. 2010 yılında bu nedenle 7 milyon çocuk öldü. Save the Children tarafından hazırlanan rapora göre, özellikle gelişmekte olan ülkelerde bebek ve çocuk ölümleriyle başetmenin en önemli yöntemi anne sütünü yaygınlaştırmak. Dünya genelinde bebek ve çocuk ölümleri azalsa da, ölümlerin çok büyük...

Devamı…

Çocuklukta istismar edilmiş annelerin bebekleri risk taşıyor

Bonnie Rochman’ın TIME Dergisi‘nde yayınlanan “Mothers Abused in Childhood More Likely To Have At-Risk Babies” adlı makalenin, Şirin Tuğbay tarafından yapılan çevirisini yayınlıyoruz. Bebeklikte –ve hatta rahimde– yaşadıklarımızın hayatımızın geri kalanını etkilediğini gösteren araştırmalar gittikçe artıyor. Yeni çıkan bir araştırma bu perspektifi destekliyor: Çocukluk döneminde istismara ve tacize uğramış kadınlar doğum kilosu düşük bebek doğurma riski altındalar. University of Washington’ın Sosyal Çalışma Okulu’nda asistan profesör olan Amelia Gavin, erken doğum ve doğum kilosu düşük bebek sayılarının 1990’dan beri doğum uzmanlığı alanındaki gelişmelere rağmen niye artmakta olduğunu merak ediyordu. Düşük doğum kilosu –2.5 kilo altındaki doğumlardır– bebeklikte ölüm riskinde artışa...

Devamı…

Evlatlığın evi

O günü asla unutmayacağım. Arabayı evin önüne çektim. İki yaşındaki oğlum ancak bir düzine kadar kelime biliyordu o zaman. Arkada kendisi için hazırlanmış koltukta oturmuş, Los Angeles’taki küçük beyaz evimize bakıyordu. “Ev” deyiverdi birden. Henüz bir buçuk yıl kadar olmuştu bizimle yaşamaya başlayalı. “Bu iyi bir şey” diye düşündüm. “Evet, Melese, evdesin.” Geçen Noel’de çocuklarım için özel bir şey yapmaya karar verdim. Bir arkadaşım “The Nutcracker” gösterisi Debbie Allen versiyonu için bilet ayarladı. Matine sabah saatlerindeydi. Çocuklara o gün birlikte okulu asıp eğlenceli bir gün yaşayacağımızı söyledim. Giydirdim ve gösteri için çıktık evden. Sonrasında da pizza yemeye gidecektik birlikte....

Devamı…

Ergen depresyonu hakkında bilmeniz gereken beş şey

Psikoterapist Robert J. Hedaya, ergenlikle depresyonun birbirini bu kadar rahat tamamlayan iki sözcük olmasından duyduğu rahatsızlığı ve antidepresan kullanmanın taşıyabileceği riskleri beş başlık altında özetliyor… Depresyon hastalık değil, bir sendromdur Batı dünyasında genellikle depresyonun bir hastalık olduğu zannedilir. Oysa, depresyonu pek çok nedene bağlı olabilecek bir çok semptom ve işaretin varlığına işaret eder, yani bir sendromdur. Tıpkı zatürre gibi, belirgin tek bir nedeni de olabilir, bir çok sebebi de. Dolayısıyla birinin depresyonda olduğunu söylediğimizde aslında onun sağlık durumuyla ilgili gerçek bir teşhis koymuş olmayız. Önemli olan depresyonun sebebini bulmaktır, çünkü söz konusu sorunun asıl nedeni ortadan kaldırılmadan depresyon da...

Devamı…

Bebeğim nefes alıyor mu?

Birçok yeni anne, bebeğinin nefes alıp almadığını kontrol etmek için bulduğu her fırsatta başını göğsüne yaslıyor. Kimileri ise biberonu yeterince sterilize edip etmediğinden endişeli, çünkü bebeğin her an herşeyden mikrop kapabileceğinden korkuyor. Nortwestern Medicine tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre anneler obsesif-kompalsif davranışlar göstermeye işte böyle başlıyor. Araştırma 2 hafta ila 6 ay arasında bebek sahibi annelerin obsesif-kompulsif davranış belirtileri gösterme oranlarının, nüfusun geriye kalanına göre yüzde 11 daha yüksek olduğunu gösteriyor. Bu davranışların bir bölümü ise doğum sonrası depresyondan kaynaklanıyor. Bu dönemde annenin bu dönemdeki en büyük korkuları -bebeğini yaralamak, bebeğin herhangi bir kaynaktan mikrop kapma ihtimali- eğer...

Devamı…

Süperkahramanların süper güçleri gerçek hayatta ne işe yarardı?

Hangimiz süper bir gücümüz olsun istemedik ki? Fakat olsa ne yapardık Allah bilir. GeekDad’in bu konuda da bir fikri var. Hangi gücün hangi meslekten insanların işine daha çok yarayacağını listelemiş… – Süper güç – Mevsimlik tarım işçileri: İşlerini kolayca yapar, böylece şu kadarcık yevmiyeye talim etmek zorunda kalmazlardı. – Süper hız – Postacılar: Bütün gün ayakları patlıyor yürümekten, gerek kalmazdı. – İklim kontrolü – İlkokul öğretmenleri: Dinlenmeye ihtiyaç duydukları zaman havayı yaza ayarlarlardı. – Esneklik – Tesisatçılar: Böyle bir güce sahipseniz, bir sürü alet edevata gereksiniminiz kalmazdı. – Akım kontrolü – Tabii ki elektrikçiler: Duvarlarda bir dolu delik açmaktansa...

Devamı…

Babanın yokluğunda

Michigan Üniversitesi öğretim üyelerinden Michal Lamb tarafından 7-13 yaşlarındaki çocuklarla yapılan bir araştırma, babanın boşanma ya da ilgisizlik nedeniyle çocuktan uzak olmasının sonuçlarını irdeledi. Araştırmaya göre, bebeklik dönemini atlatmış çocuklar annelerinin ve babalarının yokluğuna aynı tepkileri veriyorlar. Lamb’in araştırması ilgili bir babanın çocuğun yalnızca olumlu bir özgüven geliştirmesinde değil, aynı zamanda kendi cinsiye rolünü belirlemesinde de belirleyici olduğunu gösteriyor. Babalar bu açıdan hem kız hem erkek çocuklar için önem taşıyorlar. Örneğin bir erkek çocuk babasından bir erkek gibi büyümenin ne demek olduğunu, erkeklerin nelerle ilgileneceklerini ve temel toplumsal davranış kalıplarını öğreniyor. Kızlar ise babalarıyla iletişimleri sayesinde erkeklerle nasıl iletişim...

Devamı…

Çocuklar kötü mü davranıyor? Suç annede!

Bonnie Rochman’ın 26 Ekim 2011’de TIME Dergisinde yayınlanan “Kids Behaving Badly? Blame It On Mom” adlı makalesini Uzunçorap için çeviren Şirin Tuğbay’a teşekkür ediyoruz…  Küçük çocuklar agresif olabilir, ama 2011’de Child Development (Çocuk Gelişimi) adlı akademik dergide yayınlanan bir araştırmaya göre, anaokuluna başlama yaşına gelmesine rağmen hâlâ patlamaya hazır çocuklarda suç annenin. Bazı çocuklar açıkça diğerlerinden daha çabuk öfkelenirler. Araştırmacıların merak ettiği ise bunun genetik nedenlerden mi yoksa çevreden mi kaynaklandığı. Ya da bunların birleşimi mi? University of Minnesota’daki bilimadamları bu bilmeceyi çözmeye karar verdiler ve yerel bir sağlık kliniğinde kayıt ettirdikleri 267 anne-çocuk ikilisini incelediler. Anneler bu sonuçtan pek...

Devamı…