Advertisement

Yazar: Uzunçorap

Bir suda doğum deneyimi

Yeni doğan bir bebeğin dünyasının nasıl olduğunu merak ediyorsanız, kendinizi hiç tanımadığınız, bilmediğiniz uzaaak çok uzak bir gezegende hayal edin sadece, her şey yeni her şey keşfedilesi, nefes almayı bile, ilk hava ile temas ettiğiniz o ilk doğduğunuz anda öğreniyorsunuz. Benim için bir insanın dünyaya geldiği o ilk an çok önemli. Bu yüzdendir ki doğum şeklime karar verirken SU’da olmasını istemişimdir kendimi bildim bileli. Sonradan yaptığım bazı araştırmalar sonucunda, anne karnındaki sudan, bebeğin aynı ısıda olan suya çıkışının, onun için de oldukça yumuşak bir geçiş olduğunu anladım. Bebek, böylelikle sert ya da zorlu bir geçişten ziyade, sakin ve sessiz bir geçiş yaşar Dünya’ya. Bu geçiş esnasında ses ve ışık konusu da çok önemli diye düşünüyorum. Suya doğan bebek, doğru koşullar sağlandığı takdirde zaten karanlık ve su gibi sessiz bir ortama doğarak, ilk teması sudan çıkar çıkmaz kordon kesilmeden annesinin göğsünde yaşıyor. Yani, suda doğum, hem bebek için, hem de doğuran kişi için bir aksilik olmadığı takdirde, en kolay ve doğal yol diye düşündüm. Tüm bu bilgiler ve isteğim doğrultusunda, doktorumun ve eşimin de katkılarıyla, 9 ay olarak bildiğim ama tıbben aslında 40 hafta olarak hesaplanan hamilelik süreci, 39. haftada gelmeyi seçen kızımı suda doğurmamla son buldu. Kolay bir hamileliğin ardından hayal ettiğim gibi nispeten kolay bir doğum yaşadım. Hamileyken pek çok kişi konuşur, sezaryen mi olacaksın, normal mi olacak, korkular, endişeler sıralanır, her kafadan bir ses çıkar. Ailem de...

Devamı…

Okula gitmek

Sabah erkenden kalk, formanı giy, servise yetiş, okula var, derse gir, tenefüsü bekle, tenefüse çık, derse yetiş… Her gün her gün aynı program. Bıktınız mı? Bazılarınız biraz farklı bazılarınız aynı programa sahipsiniz ama yüzde doksan beşiniz okula gitmek için erken kalkmak derse girmek gibi sorunlara sahipsiniz. Ama okula gitmemizin bir sebebi var: Eğitim almak önemli, büyüyünce cahil olmamak önemli. Sonra yeni arkadaşlar günü geçirmenin yolları ve birçok şey.. .Okul her zaman sıkıcı olmaz ki. Değişik etkinlikler yapmak, tenefüse çıkmak, sevdiğiniz arkadaşlarınızla buluşmak. Hoşunuza giden şeyler de var elbet. Okula gitmek için erken kalkmayı ben de sevmiyorum ama okulda canım...

Devamı…

Bebe Arabasıyla Cinnet Geçirmeden…

Yavrulayana kadar bebek arabası kullanmanın ciddiyetini bilmezdim, oysa kız kardeşimin oğlunun arabasını kullanmışlığım vardı. Pardon o arabayı ben hep ada’da (Büyükada) kullanmıştım. Cümlemi değiştiriyorum. Yavrulamadan önce İstanbul’da bebek arabası kullanmanın ciddiyetini bilmezdim. Biz İstanbul’da arabayla bebek  gezdirmek için çok müsait bir sitede oturuyoruz. Yani al bebeni, çık dolan dolanabildiğin kadar. Ama sonuçta hayatımız tamamen sitede geçmiyor. Mesela, bazen alıp oğluşumu site dışına çıkmam gerekiyor. Ve başlıyor o zaman bir yarışma, bir stres, bir gerginlik. Nasıl mı? Şöyle; Siteden çıkıyoruz ve iki üç adım sonra trafik olan bir anayol başlıyor. O yolun kenarından kenarından ilerleyip kaldırıma ulaşınca ilk tam puanımızı...

Devamı…

GDO'yu yemezler!

Greenpeace GDO’lu ürünlerin soframıza gelmesini engellemek için ‘Yemezler’ isimli bir imza kampanyası başlattı. GDO’lu yemlerle beslenen hayvanlardan elde edilen yiyecekler, üzerinde bunu belirten hiçbir uyarı olmadan piyasada satılıyor. Şu anda mevcut 16 GDO’lu ürüne, izin bekleyen 13 ve başvuru sürecinde olan 29 tanesinin daha eklenmesi için değerlendirme süreci devam ediyor.  Kampanyaya katılmak...

Devamı…

Renal fonksiyon ve laboratuvar

Böbrekler insan vücudunun homeostatik mekanizmalarında temel rol oynar. Bu organlar (1) kanı filtre ederler (2) hücre dışı sıvıda bulunan hidrojen, sodyum, potasyum, fosfat ve diğer iyonların konsantrasyonlarını düzenler ve (3)metabolizmanın son ürünlerini idrar formunda dışarı atar. İdrar, böbrekler tarafından salgılanan, üreterlerden geçen, mesanede depolanan ve üretra yoluyla dışarı atılan bir sıvıdır. Sağlıklı bireylerde steril ve berraktır; amber renginde, hafif asit pH’sı ve karakteristik kokusu vardır. Böbreğin işlevsel ünitesi Nefron dur. Her böbrek 400.000 – 800.000 arasında nefron içerir. Yetişkin bir kişide böbrekler kardiyak çıktının yaklaşık %24’ünü alır. Glomerül filtrasyon hızı(GFR) kreatinin ve üre gibi maddelerin böbrek glomerüllerinden dakikada mililitre cinsinden filtre edilme...

Devamı…

Deniz konulu video atölyesi

İstanbul Modern Sanat Müzesi’nin La La La İnsan Adımları sergisine paralel olarak düzenlediği Atölye ¾’te 13-18 yaş arası gençler, “deniz” kavramıyla ilgili merak ettikleri dört sorunun yanıtını videolar üreterek arıyor. 17 Mart 2012 ve 14 Nisan 2012 tarihlerinde 13.00 – 16.00 saatleri arasında, 15’er gencin katılımıyla düzenlenen Atölye ¾, sanatçı Ethem Özgüven’in yönetiminde gerçekleştiriliyor. Deniz kirliliği, deniz trafiği, deniz hayvanları ve bitkileri, denizde yaşayan canlı türlerinin yok olması gibi denizle ilgili konularda dörder farklı soru üreten gençler, sorularının yanıtlarını atölye çalışmasına katılmadan önce aramaya başlıyor. Atölye çalışmasının öncesinde başlayan bu sorgulama ve araştırma sürecinde gençlerden, tıpkı bir belgesel yönetmeni gibi konularıyla ilgili fotoğraflar ve hareketli görüntüler üretmeleri...

Devamı…

Aras ve Ilgaz ile mercimekli poğaça…

Ana malzememiz olan mercimeğin faydalarını saymak bana düşmez …       Tarif çok sevdiğim ödüllü bi kitaptan!           Mercimeği az tuz ilavesiyle üstüne çıkacak kadar su ile yumuşayana kadar haşlıyoruz, suyunu süzüp kenarda bekletiyoruz.     Mercimekli harç malzemeleri: 1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek 1 tutam deniz tuzu yarım çay bardağı zeytinyağı 2 orta boy soğan 1 çay kaşığı karabiber 2 tatlı kaşığı kimyon   Zeytinyağı ısıtılıp, üzerine soğanlar yemeklik doğranıp, tuz ilavesiyle kavrulur, şeffaflaşınca mercimekler eklenir, karabiber, kimyon eklenir, 5 dakika daha pişirilir. Soğuması için kenara alınır.       Hamurun malzemeleri:...

Devamı…

Astım, bronşiyale nedir? Prof. Dr. Haluk Çokuğraş cevapladı

Astım bronşiyale bronşların zaman zaman daralması sonucu, nöbetler halinde gelen solunum güçlüğü atakları, öksürük ve hırıltı ile kendini gösteren bir hastalıktır. Bronşlarda daralmaya neden olan etmenler bronşları saran düz kas yapısındaki aşırı kasılma, bronş içyüzünü döşeyen mukozada şişme, salgı artışı ve bronşlarda iltihap hücrelerinin birikmesidir. Doktorlar astım için bazen spastik bronşit, astmatiform bronşit ya da allerjik bronşit gibi terimler de kullanmaktadır. Astım hastalığı zaman zaman solunum güçlüğü krizleri halinde ortaya çıkar. Hasta özellikle soluk vermede güçlük çeker. Tıkanma duygusu, göğüste sıkışma, tekrarlayan öksürük ve balgam tabloya eşlik...

Devamı…

Konjenital Hipotiroidizm

Tiroid hormonları anne karnındaki bebek de dahil her yaştaki bebek ve çocuk için erişkin için olduğundan çok daha büyük öneme sahiptir. Yaş ne kadar küçükse tiroid hormonu eksikliği sonuçları çok daha belirgin ve geri dönüşümsüzdür. Tiroid hormonları öncelikle anne karnındaki bebeğin ve süt çocuğunun büyümesi ve nörolojik gelişimi üzerinde etkilidir.   Hamileliğin ilk yarısında fetüsün tiroid hormon düzeyleri düşük olup, bu dönemde düzeyler annenin tiroid hormon düzeylerine bağlıdır. Annenin tiroid hormon düzeylerindeki tedavi edilmemiş eksiklikler fetüsü etkiler. Tedavi almakta olan ve tiroid hormon düzeyleri normal sınırda olan hipotiroidli gebelerin bebekleri normal gelişim gösterirler. Hamileliğin ikinci yarısında tiroid hormonları açısından fötal işlev gelişmeye başlar ve bebek doğduğunda...

Devamı…

Benim Sanat Kitabım

Dünyanın en çok bilinen ve en çok sevilen resimleri, çocuklar için sanata başlangıç niteliğinde olan bu büyüleyici kitapta bir araya getirildi. Ressamlar, ressamların hayatları ve resimlerini nasıl yaptıkları, sanatın ne olduğu, insanlar için sanatın önemi gibi konular çocukların da sevecekleri bir dilde anlatılıyor. Bu kitapta aynı zamanda pek çok resme bakabileceğiniz, oyunlar oynayabileceğiniz ve kendi sanatınızı yaratabileceğiniz internet linkleri de yer alıyor. Rosie Dickens’ın yazdığı ‘Benim Sanat Kitabım’ İş Bankası Kültür Yayınları’ndan...

Devamı…