Anemi nedir?
Anemi, vücuttaki hemoglobin veya kırmızı kan hücrelerinin eksikliğidir. Hemoglobin, dokulara oksijen taşınmasına izin veren kırmızı kan hücreleridir.
Vücuttaki hemoglobin miktarı çok düşük olduğunda anemi gerçekleşir.
Anemi solgunluk, yorgunluk, bitkinlik ve halsizliğe neden olabilir.
Hafif vakalarda, sadece diyette ve beslenme tarzında küçük bir değişimler yapmak gerekir. Daha ciddi durumlarda tıbbi tedavi şarttır.
Anemi belirtileri ve bulguları
Belirtiler aneminin şiddetine göre değişir.
Belirtiler şunlar olabilir:
– Soluk cilt, (hemoglobin kana kırmızı renk verdiği için)
– Enerji eksikliği nedeniyle vücutta oksijen azalır.
– Oyun ya da herhangi bir aktiviteden sonra vücutta oksijen eksikliği nedeniyle nefes darlığı.
Aneminin nedenleri ve türleri
Aneminin birçok türü vardır.
Beslenmeye Bağlı Anemi
Demir eksikliği anemisi hastalığın en yaygın türüdür. Beslenme alışkanlığındaki demir eksikliği nedeniyle oluşur.
Bebeğiniz henüz katı gıdalar yemiyorsa, demirle güçlendirilmiş mamalar kullanarak anemiyi önleyebilirsiniz.
Vitamin eksikliği anemisi ise folik asit, B12 vitamini ya da E vitamini bir eksikliği sonucu oluşur. Vücut hemoglobin üretmek için bu vitaminlere ihtiyaç duyar.
Aneminin diğer nedenleri
– Anemi akut veya kronik kanamalar nedeniyle olabilir. Kronik kan kaybının neden olduğu anemi en çok rastlanan anemi türüdür.
– Tiroid hormonunun ya da testosteron seviyesinin düşük olması.
– Bazı ilaçların yan etkileri gibi.
Anemiyi arttıran faktörler:
– Prematüre doğum
– Gelişen Dünya ve yeni göçler
– Yoksulluk
– Obezite veya kötü beslenme alışkanlıkları
– İnek sütünün aşırı tüketimi
– 18 aydan büyük bebeklerin biberonla beslenmesi
Doktoru nasıl bir tedavi uygular?
Doktor çocuğunuzun kanındaki hemoglobin miktarını gösterecek basit bir kan testi yapar. Toplam kan hacmine oranla kanda bulunan şekilli elemanların (eritrosit, lökosit, trombosit) yüzdesiyle ölçülen hemotokrit testi yapılır. Hemoglobin birkaç damla kan ile hızla ölçülebilir.
Aneminin tedavisi
– Demir içeren ilaç takviyeleri
– Demir açısından zengin bebek maması.
– Sütü azaltarak demir seviyesini arttırmayı hedefleyen bir diyet.
– Et ve yeşil sebze dahil olmak üzere demir yönünden zengin besinler tüketmek.
– Et yemeyen çocuğunuza bol bol lahana, ıspanak ve enginar gibi yeşil sebzeler yedirin.
– Folik asit ve B12 vitamini takviyesi.
Önemli Noktalar
– Anemi, kandaki demir eksikliğinden kaynaklanmaktadır.
– Çocuğunuz yorgun, zayıf ve solgungörünüyorsa doktorunuza başvurun.
– Bebeğiniz henüz katı gıdalar yemiyorsa, demirle zenginleştirilmiş bebek mamaları kullanabilirsiniz.
– Çocuğunuza et ve yeşil sebzeler de içeren demir yönünden zengin yiyecekler yedirin.
