Yazar: Uzunçorap

Neden bu kadar öfkelisin, anne?

Anne, neden bu kadar öfkelisin? Bu sözcükler üç yaşındaki küçük kızımın ağzından çıktı. Öfkeli bile değildim. Lazımlığında oturuyordu. Düşürdüğü oyuncağı getirmek için üçüncü kez içeriye gidiyordum. Öyle bir iç geçirmiş olmalıyım ki, kızım küçücük sesiyle bana bu soruyu sordu. Hemen kendimi değiştirmeye çalıştım. Küçük yanaklarını ellerimin arasına alarak ona şöyle dedim: “Öfkeli değilim! Neden öfkeli olduğumu düşünüyorsun tatlım?” “Buradan giderken iç geçirdiğini duydum.” diye cevapladı beni. Size onun sadece 3 yaşında olduğunu söylemiş miydim? Onu öfkeli olmadığıma ikna ettikten sonra içeriye gidip oturdum. Korkunç hissediyordum. Üç yaşındaki çocuğum bile hayal kırıklığını hissedebiliyordu. Neden iç geçirdiğimi düşünmeye başladım. Üçüncü kez...

Devamı…

Çocuklarınızla birlikte izlemeniz gereken 90’lı yıllara ait 10 film

Doksanlı yıllarda çocuk olmak harika bir şeydi. Seksenli yılların efsane filmlerini tekrar tekrar izleyebiliyordum. 1997 senesini, anneme Okyanusun Kalbi kolyesini alması için yalvararak geçirdiğimi hatırlıyorum. Doksanlı yılların sonlarına doğru en sevdiğim şey ise, Büyüyen Canavarlar filmini kamp arkadaşlarımla birlikte yeniden çekmekti sanırım. Doksanlı yıllar bir çocuk için muhteşem zamanlardı. Eğer siz de çocuklarınızın bu döneme ait filmleri izleyerek büyümelerini istiyorsanız doksanlı yıllara ait listelediğimiz 10 harika filmi ihmal etmeyin. Müthiş Dadı Yıl: 1993 Neden izlenmeli? Boşanmış ebeveynlerin hayatlarına dair gerçekçi bir resim sunan ve Robin Williams’ın başrolünü üstlendiği film, çocuklara koşulsuz sevgiyi öğretiyor. Matilda Yıl: 1996 Neden izlenmeli? Matilda, sihir...

Devamı…

Kendi kendine oynama sanatı

Tek çocuklu bir ebeveyn olarak çoğu zaman kızımın yalnız başına oyun oynamasından rahatsız oluyorum. Fakat, tek çocuklu veya çok çocuklu bir ebeveyn olmanın aslında çok da fark ettiğini düşünmüyorum, çünkü çoğu anne de oyunlarına eşlik edemediği için çocuğunu yalnız bıraktığını düşünerek suçluluk duyuyor. Anneler olarak, elbette çocuklarımızla zaman geçirmek, onlarla iletişim kurmak ve aramızdaki bağı güçlendirmek için çaba harcamalıyız. Fakat, çocuklarımıza zaman ayırırken kendimize zaman ayırmayı da ihmal etmemeliyiz. Çocuğun yalnız kalabilmeyi başarabilmesi önemli bir hayat becerisi olduğu için ebeveynlerin çocuklarına kendi ile baş başa geçirdiği her andan zevk alabilmeyi öğretmesi gerekir. Çocuğun tek başına vakit geçirmesi önemlidir, çünkü...

Devamı…

Bir annenin öfke ile mücadelesi

Geçtiğimiz Çarşamba günü koridorumuz bu haldeydi. Etraf kırık cam parçalarıyla çevrilmişti. Koridoru bu hale getiren ise oğlumdu. Bazen hayatınızda bir şeyler tamiri mümkün olmayacak şekilde kırılır. O an nefesiniz kesilir. Oğlum bir hışımla banyoya girdiğinde nefesim kesildi. Sinirliydi ve kendine göre nedenleri vardı. Banyonun kapısını çarparak kapattığında duvardaki ayna düşerek binlerce parçaya ayrıldı. Gün ışığı binlerce parçadan eve yansıyordu. Sessiz kaldım. Binlerce parçaya öylece baktım. Derin bir nefes aldım. Cam parçaları zarar vermesin diye köpeğimizi dışarı çıkardım. Arka bahçeye doğru yürüdüm; gözlerimden yüzüme süzülen yaşları fark etim. Bekar bir ebeveyn olarak böyle zamanlarda kendimi ne kadar yalnız ve çaresiz hissettiğimi bir kez daha...

Devamı…

Çocukla kilosu hakkında konuşmak

Ebeveynler çocukla kilosu hakkında konuşmalı mı, yoksa sadece susmalı mı? Çocuklarıyla sürekli kiloları hakkında konuşan ebeveynler yeme bozukluklarının tetiklenmesine neden oluyor. Şişmanlık hakkında konuşmaktan kaçınan ebeveynler ise, çocuklarının gelecekte uzun vadeli ciddi sağlık problemleri ile karşılaşmasını önleme fırsatını kaçırdığını düşünebiliyor. Peki, ebeveynler ne yapmalı? Yeni bir çalışma şöyle diyor: Lütfen, çocuğunuzun kilosu hakkında yorum yapmayın. Çalışmaya göre, ebeveynler genellikle çocuklarının sağlıksız yeme alışkanlıkları ve yeme düzensizlikleri hakkında düşüncesizce yorum yapıyor ve bu yorumlarla çocuğun kendi kilosu hakkında olumsuz bir algı oluşturmasına neden oluyor. Özellikle ebeveynlerin kız çocuklarının kilosu hakkında yaptığı yorumlar, ileride fazla kilolu olmayan genç kadınlarda bile kendi...

Devamı…

Susan Sontag’dan ebeveynlere 10 tavsiye

Dünyaca tanınmış eleştirmen, roman yazarı ve sinemacı Susan Sontag, karmaşık bir biçimde kendinin ve cinselliğinin bilincine varışını ve yazmanın zorluklarına atılışını anlattığı üç ciltte toplanan günlükleri ve defterleri yayımlandıktan iki yıl sonra, çocuk büyütmenin 10 altın kuralını bir liste halinde paylaştı. Oğlu David Rieff’ın düzeltmelerini yaptığı bu liste, Sontag’ın değerli bir hediye olarak gördüğü çocukluğa olan saygısını da gözler önüne seriyor. Çocuk yetiştirmenin 10 kuralı: 1. Tutarlı olun. 2. Çocuğunuz yanınızdayken başkalarıyla onun hakkında konuşmayın (veya gülünç şeyler söylemeyin). 3. Azarlamayın. 4. Günlük rutininiz belli bir sırayı izlesin: Yemek, ödev, banyo, dişleri fırçalamak, hikaye okumak, uyumak. 5. Başka insanlarla birlikteyken çocuğunuzun sizi tekeline...

Devamı…

Sosyal medyada paylaşmamanız gereken 5 çocuk fotoğrafı

Gururlu(!) ebeveynlerin çocuklarının başarılarını sürekli teşhir etme isteği ile başlayan bu çılgınlığa belki de her ebeveyn az da olsa katkıda bulunuyor. İnternet çok büyük ve korkutucu bir dünya; tehlikenin nereden geleceği hiç bilinmiyor. Gizlilik ayarları çoğu zaman yeterli olsa da sosyal medyada çocuklarımızla ilgili paylaşımlar yaparken dikkat etmemiz gereken önemli noktalar var. İşte, sosyal medyada paylaşmamanız gereken 5 fotoğraf: Başkalarının çocukları Elbette kendi çocuklarınızın fotoğraflarını sosyal medyada paylaşabilirsiniz; fakat bir partide veya gezide çektiğiniz fotoğraflardaki diğer çocukları etiketlemeden önce ailelerine danışmalısınız. Okul adı Eğer çocuklarınızın sınıfta veya okulda fotoğraflarını çekip sosyal medyada paylaşmak istiyorsanız, okulun adını gizlediğinizden emin olun....

Devamı…

Bir aile terapistinden ebeveynlere hayat kurtarıcı 10 tavsiye

Herhangi bir anda Amazon’daki sipariş listeme baktığınızda, ebeveynlik hakkında yazılmış en az dört kitapla karşılaşabilirsiniz. Posta kutum, ebeveynlik teorileri ve yaklaşımları ile ilgili mesajlarla dolup taşar. Evet, çocuk gelişimi, benim uzmanlık alanım; fakat diğer ebeveynlerin de durumu benden pek farklı değil. Etrafımız ebeveynliğe dair yanlış veya doğru, sınırsız bilgi ile çevrilmiş durumda. Aile terapisti olarak geçirdiğim 12 yılda, çocukların duygusal veya gelişimsel ihtiyaçlarını karşılamayan ve yanlış stratejiler geliştiren çok fazla iyi niyetli ebeveyn ile karşılaştım. Bunun dışında, yeni ve daha sağlıklı yöntemlerle çocuklarına yol gösteren ebeveynlere de rastladım. Ben de 12 yıllık tecrübemle ebeveynlere tavsiyelerimi 10 maddede sıraladım. 1 | Çocukların...

Devamı…

Çocuklarınıza “Seni seviyorum” demenin 30 farklı yolu

– Çocuklarınızı öpün. – Her zaman daha iyi biri olması için mücadele etmesine yardım edin. – Esprilerine gülün. – Onları dinleyin. – Spor etkinliklerine gidin ve tezahürat yapmayı unutmayın. – Gıdıklayın. – En sevdiği filmi birlikte izleyin. – Af dilemekten çekinmeyin. – Çalışmayı öğretin. – Üzüldüğünde bağırmak yerine gözyaşlarını silip derdini paylaşın. – Ödevlerini yapmayın; ödevlerine yardım edin. – Birlikte yemek yapın. – Onlara kitap okuyun. – Konserlerine gidin. – Hikayeler anlatın. – Çocuğunuza özel olduğunu hissettirecek bir lakap takın. – Hedeflerini belirlemelerine yardımcı olun. – Eşinizi sevin. – Onlarla oynayın. – Kampa götürün. – Paralarını akıllıca harcamayı öğretin....

Devamı…

Diş macunu ile zorbalığı anlatmak

Kızım bu sene ortaokula başlayacak. Büyük bir heyecanla okuldaki dolabını süsledik ve ona yeni bir forma aldık. Fakat, okul öncesi hazırlıklarımız bunlarla bitmedi. Uyumadan evvel Breonna’ya hayatının geri kalanında ona yardımcı olacağını düşündüğüm bir ders vermek istedim. Ne yaptım? Henüz açılmamış yeni bir diş macununu aldım ve ondan diş macununu bir tabağa boşaltmasını söyledim. Bu tuhaf görevi bitirdiğinde, ondan boşalttığı macunu tüpüne tekrar koymasını istedim. Breonna, heyecanla bağırdı ve macunu eski haline getirmenin mümkün olmadığını söyledi. Daha sonra ona şöyle dedim: “Tabaktaki diş macununu hiçbir zaman unutma, Breonna. Ağzından çıkan her sözün insan hayatını ne kadar etkilediğini de her zaman...

Devamı…

Uzunçorap'a e-posta ile abone ol

Bu bloga abone olmak ve e-posta ile bildirimler almak için e-posta adresinizi girin.