Çocuklarda fiziksel aktivite
Son 100-150 yılda yaşam büyük ölçüde değişikliğe uğradı. Endüstri devrimiyle el emeği azaldı, fabrikalar ve araçlar arttı; teknolojik gelişmelerle gündelik yaşam hareketsizleşti. İnsanlar daha az yürümeye, daha az el emeğini kullanmaya, diğer bir ifade ile daha az aktif olmaya başladı. 19. Yüzyılda birçok iş fiziksel aktivite gerektirirken 20. Yüzyılda fiziksel aktivite bir boş zaman uğraşı halini aldı. Hareketsizliğin ise oldukça ağır bedelleri var. Yılda 3,2 milyon insanın ölümünden sorumlu olan fiziksel inaktivite ya da bir başka deyişle hareketsizlik, DSÖ (Dünya Sağlık Örgütü) raporlarında ölüme neden olan risk faktörleri arasında 4. sırada yer alıyor. 150 yıl önce günde 30 bin...
Devamı…


