Advertisement

Yazar: Uzunçorap

Bebeğe soya sütü vermeyin

Fransa Gıda Güvenliği Ajansı, anne-babaları bebeklerine meyve suyu ve soya sütü gibi, anne sütününün yerini aldığı iddia edilen içecekleri vermemeleri konusunda uyardı. Bu tür içeceklerin bir yaşından küçük bebeklerde ciddi metabolizma sorunlarına yol açtığı belirtilen açıklamada: “Bu ürünleri kullanmak birkaç hafta sonra yetersiz beslenmeye, enfeksiyonlara, komplikasyonlara ve hatta ölüme yol açabilecek metabolizma sorunlarına yol açabilir” dendi. Prof. Dr. Ahmet Aydın da soya sütünün özellikle bebekler için neden zarar olduğunu şöyle açıklıyor: “Araştırmacılar soyalı mama ile beslenen yedi bebekteki östrojen düzeylerinin adet dönemleri olan erişkin kadınların kanlarındaki östrojen düzeylerine eriştiğini göstermişler. Sadece soyalı mama ile beslenen bebeklerin aldıkları östrojen miktarı...

Devamı…

Canan Karatay'dan dakika dakika kola etkisi

Karatay diyetinin yazarı İç ve Kalp Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kolanın içildiği andan itibaren verdiği zararları dakika dakika anlatıyor. İlk 10 dakikada Kanınıza hemen 10 çay kaşığı kadar şeker girer. Bu normal günlük dozun 100 katı kadardır. Bulantınızın olmamasının nedeni içinde bulunan ‘fosforik asiddir’. İlk 20 dakikada Kan şekeriniz aşırı şekilde yükselir. Bunun sonucu pankreasınızda aşırı derecede insülin salgılanır ve kan şekerinin fazlası karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar. 40 dakika içinde Kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur. Kan basıncı yükselir, karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekrar yükselir. 45 dakika içinde Beyinde dopamin...

Devamı…

Efe Boz için adalet!

Efe Boz, 12 Mayıs 2010 tarihinde, öğrencisi olduğu İstanbul Maltepe’deki Dumlupınar İlköğretim Okulu’nun tuvaletinde üzerine düşen lavabonun boğazını kesmesi sonucu hayatını kaybetti. Mahkeme okul idaresinin aileye 275 bin TL tazminat ödemesine karar verdi, ancak sorumlulardan hiçbiri bugüne kadar cezalandırılmadı. 18 Mart 2013 günü, saat 10.00’da okul müdürü ile birlikte 7 kişinin yargılandığı davanın 10’uncu duruşması görülecek. Mahkeme sürecini takip eden Gündem Çocuk Derneği, çocukları ve onların hayat haklarını önemseyen herkesi mahkeme salonuna çağırıyor. Gündem Çocuk Derneği’nden yapılan açıklama şöyle: Efe Boz 6 yaşındaydı. İstanbul Maltepe Dumlupınar İlköğretim Okulu ana sınıfı öğrencisiydi. 12 Mayıs 2010 tarihinde tek başına gönderildiği tuvalette...

Devamı…

Sığınmacı çocuklar için kaybedecek vakit yok

Göç Edenler Sosyal Yardımlaşma ve Kültür Derneği (GÖÇDER) ve Eşit Haklar İçin İzleme Derneği’nin (ESHİD) hazırladığı rapora göre Suriyeli sığınmacılar insan onuruna yakışmayacak koşullarda yaşıyor. Büyük çoğunluğu kadın ve çocuklardan oluşan İstanbul’daki sığınmacılar bir dizi hak ihlaline uğruyor. Çocuklar hiçbir eğitim almıyor, sokaklarda para toplayarak yaşamaya çalışıyor ve hiçbir eğitim almıyor. Günlük ihtiyaçları karşılanmıyor GÖÇDER ve ESHİD bugün ortak bir basın toplantısıyla İstanbul’da yaşayan Suriyeli sığınmacıların kötü yaşam koşullarına ve uğradıkları hak ihlallerine dikkat çekti. Toplantıda iki derneğin birlikte hazırladığı “Göz Ardı Edilenler: İstanbul’da Yaşayan Suriyeli Sığınmacılar” başlıklı rapor açıklandı. Raporda vurgulanan noktalar ana hatlarıyla şöyle: – Sığınmacıların büyük...

Devamı…

Evlatlığın evi

O günü asla unutmayacağım. Arabayı evin önüne çektim. İki yaşındaki oğlum ancak bir düzine kadar kelime biliyordu o zaman. Arkada kendisi için hazırlanmış koltukta oturmuş, Los Angeles’taki küçük beyaz evimize bakıyordu. “Ev” deyiverdi birden. Henüz bir buçuk yıl kadar olmuştu bizimle yaşamaya başlayalı. “Bu iyi bir şey” diye düşündüm. “Evet, Melese, evdesin.” Geçen Noel’de çocuklarım için özel bir şey yapmaya karar verdim. Bir arkadaşım “The Nutcracker” gösterisi Debbie Allen versiyonu için bilet ayarladı. Matine sabah saatlerindeydi. Çocuklara o gün birlikte okulu asıp eğlenceli bir gün yaşayacağımızı söyledim. Giydirdim ve gösteri için çıktık evden. Sonrasında da pizza yemeye gidecektik birlikte....

Devamı…

Şehirli sarmaşık 2: Bir küçük mucize tarifi… Sümbül vazosu

Eğer mucize beklentiniz çok yukarda değilse, -bir anda çakan şimşeğin ardından aydınlanan hayatlar gibi-, küçük mucize formülleri bulmak mümkün. Bunlardan birini sümbülle gerçekleştirebilirsiniz. Hiç “Biz büyüdük ve kirlendi dünya” polemiğine girmeyeceğim. Daha yeni 1700’lü yıllarda İstanbul’un nüfusunun 800 binlerde olduğunu, yarısının vebadan kırıldığını, kalan yarısının da korkudan evden bile çıkmadığını öğrendim, buradan pay biçin, buyrun. İşte İstanbul’un hastalıktan kırım kırım kırıldığı o günlerden bir gelenek anlatacağım bugün; Sümbül vazosu. Şu zamanda sümbül vazosu diye özel bir şey satılmıyor olsa da karaf alıp yine de anlatacağım tarifi uygulayabilirsiniz. Önemli olan sümbül soğanını oturtabilecek kadar geniş ağızlı ve boğumlu bir vazo...

Devamı…

Öğretmenler doğuyu terkediyor

MEB tarafından yapılan öğretmenlerin iller arası eş durumu, sağlık durumu ve genel ve özel hayatı etkileyen nedenlere bağlı yer değişikliklerinde 8 bin 286 öğretmen tercihte bulundu. Atamalarda 1.518 öğretmenin ise alanlarında boş okul olmadığı veya il içinde boş olan başka bir okulu tercih etmedikleri için atamaları yapılamadı. Bakanlık yetkililerinden alınan bilgiye göre, doluluk oranları baz alınarak yapılan değerlendirmede, öğretmenlerin en fazla gitmek istediği il Ankara oldu. Başkente 537 öğretmen atanırken, 110 öğretmen bu ilden başka illere gitti. Ankara’ya Antalya, Bursa, İstanbul, İzmir ve Kayseri illeri izledi. En çok terkedilen şehir: Ağrı Atamalarda, en fazla öğretmenin ayrıldığı il Ağrı oldu....

Devamı…

Birleşmiş Milletler hiç bu kadar barışçı olmamıştı!

Fransa, Ukrayna’yla uyumayı seviyor, daha doğrusu, Fransa Ukrayna’nın üzerinde uyuyor. Dünya devletlerini hiç bu kadar barışçıl görmediğinizden eminiz. Özellikle de şu gerilerden havlayan ABD yok mu, göze böyle daha hoş görünüyor sanki. Ön tarafta ise iki büyük OPEC ülkesini müzakere esnasında yakalayabilirsiniz: Nijerya ve Suudi Arabistan. Bahse gireriz, Birleşmiş Milletler’i hiç böyle hayal etmemiştiniz. Çünkü hiç bu kadar sanatkarane resmedilmemişti BM. Avustralyalı sanatçı Bennett Miller’in Dachshund UN adını verdiği performanstan bir görüntü bu. Miller, BM, İnsan Hakları Komisyonu’nu yeniden yapılandırmış. Bugüne kadar dünyanın pek çok yerinde bu performansı gerçekleştirmiş ve BM’nin bu halinin, mevcut halden daha sempatik karşılandığını görmüş....

Devamı…

Metin Solmaz'la konuştuk: Vali, içki, kumar, manyaklık.

Mardin Valisi’nin açıklamasını okudun sen de. Ne diyorsun bu işe? Okudum Said’cim. Bir miktar sıkıcı bir vakit geçirmiş oldum sayende ama okudum. Vali bey demiş ki: “Kadınlar Günü’nün erkekler için bunun anlamı nedir? Erkekler için anlamı şudur. Evde hanımefendi hasta olduğu zaman veya anne ve babasını ziyarete gittiği zaman, biz erkekler bundan hiç hoşlanmayız o yüzden onlar evden ayrıldığında evde hayat duruyor. Hatta itiraf etmek lazım ki, erkekler evde aç kalıyor. Dolayısıyla kadınlar için sadece 12 ayda bir gün, erkekler için kadınlar günü her gündür.” Evde hanımefendi yemeği yapmazsa aç kalan ve camı silmezse dışarıyı göremeyen bir grup aile...

Devamı…

Ergen depresyonu hakkında bilmeniz gereken beş şey

Psikoterapist Robert J. Hedaya, ergenlikle depresyonun birbirini bu kadar rahat tamamlayan iki sözcük olmasından duyduğu rahatsızlığı ve antidepresan kullanmanın taşıyabileceği riskleri beş başlık altında özetliyor… Depresyon hastalık değil, bir sendromdur Batı dünyasında genellikle depresyonun bir hastalık olduğu zannedilir. Oysa, depresyonu pek çok nedene bağlı olabilecek bir çok semptom ve işaretin varlığına işaret eder, yani bir sendromdur. Tıpkı zatürre gibi, belirgin tek bir nedeni de olabilir, bir çok sebebi de. Dolayısıyla birinin depresyonda olduğunu söylediğimizde aslında onun sağlık durumuyla ilgili gerçek bir teşhis koymuş olmayız. Önemli olan depresyonun sebebini bulmaktır, çünkü söz konusu sorunun asıl nedeni ortadan kaldırılmadan depresyon da...

Devamı…