Dr. Candan Erdemci, Yazar: Uzunçorap

Korumacı ebeveynlik, az ebeveynlikten daha zararlı!

Dr. Candan Erdemci | 22 Oca 2013 | Slider, Uzmanlar |

Belirsizliklerle dolu, rekabetçi bir dünyada ebeveynler çocuklarının hayatına sürekli müdahil olup onlara hayatta verilebilecek tüm avantajları verme isteğiyle yanıp tutuşabiliyor. Bu yaklaşım gerek gelişim uzmanları gerekse öğretmenler tarafından pek onaylanmıyor. Bu tip ebeveynlere “helikopter ebeveyn” diyorlar. Zira çocuklarının güvende ve mutlu olduğundan emin olmak için hiç yorulmadan üzerlerinde uçan bir helikopter gibiler. Yüzeyden bakıldığı zaman bu çok da mantıklı görünüyor. Hara Esrtoff Marano’ya göre (A Nation of Wimps: The High Cost of Invasive Parenting yazarı) bu tip ebeveynler çocuğun gelişimi üzerindeki etkilerini abartıyorlar. “Ebeveynler çocuğun yetkin olma isteğine ve doğanın bir gelişim yolu oluşturacağına güvensizler” diyor Hara. Tuffts Üniversitesi’nden...

Devamı…

Bilinçaltı 2: Bebeğimin beyni

Dr. Candan Erdemci | 10 Oca 2013 | Sağlık, Slider, Uzmanlar |

Bir bebek dünyaya geldiği zaman beyni eşsiz bir zihin oluşturmak üzere bekleyen nöronlar ile doludur. Bu nöronlardan bazıları nefes alma emri, kalp atımı konrolü, beden ısısının düzenlenmesi veya refleksler gibi konularda genler tarafından programlanmıştır. Ancak trilyonlarcası da yazılım beklemektedir. Nöronlar kullanılırsa diğer nöronlara ve beyin devrelerine bağlanır, kullanılmazlarsa ölebilirler. Hangi nöronların kullanılacağını belirleyen de çocukluk deneyimleridir. Bu çocukluk deneyimlerini etkileyen ise çocuğun yetiştiği ortamın korkulu veya güvenli, iletişimci veya iletişimsiz, destekleyici veya bastırıcı olması gibi sayısız faktörlerdir. İlk deneyimler o kadar önemlidir ki, Wayne State Üniversitesi’nden pediatrik nörobiyolog Harry Chugani’nin dediği gibi ’’bir insanın neye benzeyeceğini tamamen değiştirebilirler’’. Erişkin...

Devamı…

Bilinçaltı – 1: Çocuğunuzun bilinçaltını kim yazıyor?

Dr. Candan Erdemci | 21 Ara 2012 | Sağlık, Slider, Uzmanlar |

Yaşamsal etkinliklerinizin yüzde 10’undan daha azının bilinçli kararlarınızla, yüzde 90’dan fazlasının bilinçaltınız tarafından yönetildiğini biliyor musunuz? Peki bilinçaltının yüzde 80’inin 0-3 yaşında yazıldığını? Bilinç ve bilinçaltının (veya bilinçdışının) tanımına gelince… En basit haliyle; Bilinçli zihin; zihnin kendi eylemlerinin, duygu ve heyecanlarının farkında olan kısmıdır. Bilinçdışı; zihnin ve kişiliğin, kişinin farkında olmadığı kısımlarından oluşur. Siz çoğunlukla kararlarınızı bilinçle verdiğinizi sanırken aslında zihniniz size önceden belirlenmiş sınırlar içinde seçenekler sunar. Bilinçaltınız özellikle ilk 3 yıl öğrendiği –bu benim için iyidir, bu uygun değildir, şu koşullarda bunu yaparsam başıma bu gelir’lerle yazılı bir kullanma kılavuzuna göre bilinci yönlendirir. Çocuğunuzun bir anlamda ‘yaşamı...

Devamı…

Bu hard disk diğerlerine benzemez!

Dr. Candan Erdemci | 28 Şub 2012 | Sağlık, Yazarlar |

Oldum olası “kişisel gelişim”e merakım vardır. Mevcut kitapların çoğunu okumuşumdur. 40’tan sonra bir de kişisel gelişim seminerlerine kafayı taktım. Kişisel gelişim seminerlerinin çoğu önce bugünün durum saptaması ve farkındalık yaratma üzerine odaklanır; çözüm önerileri sonradır. Katıldığım seminerlerde kuşkusuz herkesin ufak ya da büyük bir gelişim alanı olur. İnsanlar artık işlerine yaramayan ya da onları mutsuz-başarısız kılan alışkanlıklarını olumlu yönde değiştirmek isterler. Çoğu kez de bu değişim çileli ve zordur. Bu seminerlerde dikkatimi çeken önemli bir nokta şu; o an kişide olumsuz etkiler yaratan alışkanlıkların çoğu, çocukluk dönemine dayanmaktadır. Alışkanlık kalıbını başlatan; çözülme-hatırlama anlarının çoğunda anne veya babadan duyulmuş bir...

Devamı…