Ergenlik döneminde gençleri önemli aşamalar beklemektedir. Fiziksel, ruhsal ve sosyal gelişme. Hızlı bir büyüme dönemi, kendini tanıma, bağımsızlık isteği ile çakıştığında bu dönemde doğal olarak beslenmede de birtakım değişikliklerin olması kaçınılmazdır. Devamı

Bebek doğduğunda, eğer sağlıklıysa, genellikle ilk sorulan soru cinsiyeti, ikinci soru da boyu ve kilosu oluyor. Çocuk büyürken, yine doktora sorulan en sık sorular “boyu kısa mı? Kilosu normal mi?” gibi gelişimsel özellikleri. Bu soruların cevabı önemli, çünkü iyi bir gelişim aynı zamanda sağlıklı olmak anlamına da geliyor. Kişinin ideal kilo ve boy ölçülerine kavuşması sadece sağlıklı bir gelişimin göstergesi olarak kalmayıp kişilerin dış görünüşünü, ruhsal durumlarını, diğer insanlar üzerinde bıraktıkları imajı ve hatta kendilerine olan güvenlerini etkileyen bir unsur. TÜBİTAK tarafından hazırlanan bu dosya, boy ile ilgili aklınıza gelebilecek tüm soruların yanıtlarını içinde barındırıyor… Devamı